M. MIURA KARATE GENOVA
Dojo ligure aderente alla federazione Shotokan Karate International Italia diretta dal Shihan Masaru Miura
Lezione 23
21 Dicembre 2010
Kata
Obiettivo: Proseguimento della precedente lezione. Perfezionamento dei kata e memorizzazione. Porre particolare attenzione all'esecuzione delle rotazioni.
Eseguito Bassai Dai
Eseguiti Sokin, Bassai sho, Hagetsu, Kaku sho, Nijushiho.
Eseguiti Chinte, Menkyo, Jin.
Legenda: = sul posto , -- avanzare , ≤-- arretrare
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