M. MIURA KARATE GENOVA
Dojo ligure aderente alla federazione Shotokan Karate International Italia diretta dal Shihan Masaru Miura
Schede di approfondimento del
Glossario delle arti marziali
- Age empi uchi-
Percossa di gomito montante
Le tecniche di gomito non possono, per la precisione, essere chiamate uchi in quanto dovrebbero essere classificate fra le tecniche ate-waza o tecniche fracassanti.
Il colpo di gomito è conosciuto sia con il termine empi uchi che hiji uchi.
La tecnica è molto efficace in tutte le situazioni in cui il libero movimento del corpo viene impedito, per esempio quando l'avversario ci tiene il polso o il braccio, quindi a corta distanza. Age Empi Uchi tende a perdere il suo valore quando si è distanti dall'avversario.
Nell'eseguire l'empi uchi tenere il tronco perpendicolare al suolo, ed aprire l'anca nella direzione della percossa. Durante l'esecuzione della tecnica ruotare l'avambraccio di 90º per aumentare la potenza del colpo. Le spalle saranno rilassate ed il gomito sarà completamente piegato.
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