M. MIURA KARATE GENOVA
Dojo ligure aderente alla federazione Shotokan Karate International Italia diretta dal Shihan Masaru Miura
PROGRAMMA D'ESAME 7º KYU
Shichi Kyu
CINTURA GIALLA Dopo tre mesi di pratica
Tecniche di KIHON
| 01 -- Jodan Oizuki | Avanzare |
| Animazione frontale | Animazione laterale |
| 02 -- Ageuke = Gyakuzuki | Avanzare |
| Animazione frontale | Animazione laterale |
| 03 -- Sotouke = Gyakuzuki | Avanzare |
| Animazione forntale | Animazione laterale |
| 04 -- Gedanbarai = Gyakuzuki | Avanzare |
| Animazione frontale | Animazione laterale |
| 05 -- Uchiuke | Avanzare |
| Animazione frontale | Animazione laterale |
| 06 -- Shutouke | Avanzare |
| Animazione frontale | Animazione laterale |
| 07 -- Maegeri Jodan | Avanzare |
| Animazione frontale | Animazione laterale |
| 08 -- Yokogeri Keage | Avanzare da Kibadachi |
| Animazione frontale | Animazione laterale |
| 09 -- Yokogeri Kekomi | Avanzare da Kibadachi |
| Animazione forntale | Animazione laterale |
| 10 = Uchiuke -- Maegeri = Gyakuzuki | Sul posto - avanzare - sul posto |
| Animazione frontale | Animazione laterale |
Legenda: = sul posto , -- avanzare , ≤-- arretrare
KUMITE
| Gohon Kumite (Jodan/Chudan) | |
| Animazione laterale |
KATA
| Heian Nidan | |
| Animazione | Schema degli spostamenti |
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