M. MIURA KARATE GENOVA
Dojo ligure aderente alla federazione Shotokan Karate International Italia diretta dal Shihan Masaru Miura
Glossario delle arti marziali
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(questa sezione contiene 11 lemmi)
Hoko - Alabarda.
Hokkaido - La più settentrionale delle quattro maggiori isole nipponiche.
Hombu - Casa madre.
Honbu-dojo - Dojo centrale.
Hon-gesa-gatame - Forma di immobilizzazione.(judo).
Hop Gar - Stile di kung fu di moda all'epoca della dinastia Ching in Cina; era usata dagli imperatori Manchui e dalla loro guardia. Vi erano due stili, gru bianca e corno basso. Questo è noto anche come lama kung fu.
Horan no Kamae - Posizione di guardia 'Uovo nel nido'. Posizione di partenza di alcuni Kata in cui la mano sinistra ricopre il pugno destro.
Hozoin-Ryu - Scuola marziale giapponese di lancia.
Hsing I - Uno dei sistemi interni delle arti marziali cinesi creato dal grande guerriero Yueh Fei. È basato sui cinque elementi e talvolta indica una specie di boxe.
Hung Gar - Dal nome del creatore Hung (gar significa famiglia o sistema); popolare stile del kung fu basato sul movimento della tigre e della gru ed è uno degli stili cinque antenati.
Hwarang Do - È un'arte marziale usata nel regno di Silla in Corea e unisce codice etico e sistemi di combattimento dei Samurai. Rivive ora in USA.
Hyung - L'esercizio di modelli o forme simili al kata giapponese ed usato nel taekwondo.
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